Google  Yahoo  MSN

Home Klinik Kedokteran

manusia > jiwa > emosi > stres

Stres

Edisi 0.2
Oleh : dr. Asep Subarkah


Pengertian

Stres adalah gangguan mental dan emosi karena terus-menerus mendapatkan tekanan dari peristiwa luar.

Sinonim : ketegangan, stress

Gambar Stres

Stres


loading...

Penjelasan

?

Epidemiologi

  • sebanyak 8,7% pekerja mengalami stres kerja

Penyebab

Stres Pada Penyakit


Jenis

  • stres akut
  • stres kronis : dapat meningkatkan denyut jantung.
  • stres ringan
  • stres berat : meningkatkan risiko vertigo

Penatalaksanaan

Cara membayangkan tertawa :
  • tarik napas dalam-dalam
  • letakkan tangan di perut
  • bayangkan perut bergoyang-goyang seperti saat mulai tertawa

Komplikasi

  • nyeri yang menjalar dari kaki ke tulang ekor
  • kolesterol : stres dapat meningkatkan kolesterol dimana kadar LDL lebih tinggi daripada kadar HDL.

Kesehatan

  • teh hijau dapat mengurangi stres karena epigallocatechin gallate (katekin) mampu menstimulasi fungsi saraf

Obat

Istilah

Referensi

  1. Kamus Besar Bahasa Indonesia Offline Versi 1.5
  2. Anonim. Stress Bisa Ancam Nyawa. Info BPJS Kesehatan. Edisi 6 Tahun 2014. Hal. 10.

ARTIKEL TERBARU



ARTIKEL FAVORIT



SPONSOR


loading...

A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P | Q | R | S | T | U | V | W | X | Y | Z


Update 24/09/20